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气血不足需从饮食做起,忌口是关键。生活中一些不良饮食习惯可能导致气血不畅、身体虚弱等问题出现隐患信号不容忽视!保持健康应从调整饮食结构开始注重营养均衡搭配并避免摄入影响身体健康的食物才能有效改善和预防身体问题发生重视...